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1. 치질이란?
치질은 항문 주위의 혈관이 확장되거나 늘어나면서 발생하는 질환으로, 대표적인 항문 질환 중 하나입니다. 치질은 일반적으로 '치핵', '치열', '치루'로 나뉘며, 가장 흔한 형태는 내치핵과 외치핵입니다.
치핵 vs 치열 vs 치루
- 치핵(내치핵/외치핵): 혈관이 부풀어 올라 생긴 덩어리. 내치핵은 항문 안쪽, 외치핵은 바깥쪽에 생깁니다.
- 치열: 항문이 찢어져 통증과 출혈을 유발하는 상태.
- 치루: 항문 내부와 외부를 연결하는 비정상적인 통로가 생긴 상태. 수술이 필요한 경우가 많습니다.
2. 치질의 주요 증상
치질은 다음과 같은 증상으로 나타납니다. 증상이 심해지기 전에 치료하는 것이 중요합니다.
- 배변 시 출혈
- 항문 주위의 통증 또는 가려움
- 항문에 만져지는 혹(덩어리)
- 배변 후 항문이 불편하거나 무거운 느낌
- 심할 경우 일상생활에 지장
3. 치질의 원인
치질은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다.
- 오랜 시간 앉아 있는 생활 습관
- 잦은 변비 또는 설사
- 무리한 배변 습관 (과도한 힘주기)
- 임신 및 출산
- 과음, 자극적인 음식 섭취
- 유전적 요인
4. 치질 진단 방법
치질이 의심된다면 전문 병원을 방문하여 진단을 받는 것이 좋습니다.
- 문진 및 시진: 환자의 증상과 항문 상태를 육안으로 확인
- 항문경 검사: 내치핵 여부를 확인하는 데 유용
- 대장내시경: 다른 대장 질환과 감별을 위해 시행
5. 치질 치료법
치질은 초기에는 비수술적 치료로 호전이 가능하며, 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
1) 보존적 치료
- 식이섬유 섭취 증가
- 수분 섭취
- 좌욕 (하루 2~3회, 10분 이상)
- 변비 예방
- 약물치료 (연고, 좌약, 경구약 등)
2) 수술적 치료
- 고무밴드 결찰술 (내치핵에 효과적)
- 치핵 절제술 (심한 경우)
- 레이저 수술 (출혈 적고 회복 빠름)
6. 치질 예방법
치질은 올바른 생활 습관을 통해 예방할 수 있습니다.
- 규칙적인 배변 습관 유지
- 화장실에 오래 앉아 있지 않기
- 충분한 수분과 식이섬유 섭취
- 장시간 앉아 있지 않고 중간에 일어나기
- 가벼운 운동 꾸준히 하기
- 지나치게 자극적인 음식, 음주는 피하기
7. 치질, 참지 말고 관리하세요
치질은 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환입니다. 초기 증상이 가볍더라도 방치하면 통증과 불편함이 심해질 수 있으므로, 빠른 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 특히 생활 습관을 개선하면 예방과 재발 방지에도 큰 도움이 됩니다.
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