'2025/05/21 글 목록

👉꿀팁 매일 업데이트 담 걸리는 이유가 궁금하신가요? 일상에서 갑작스럽게 찾아오는 목, 어깨, 허리 통증 때문에 고생한 경험, 누구나 한 번쯤 있으실 겁니다. 이를 흔히 '담 걸렸다'라고 표현하는데요, 실제로 담은 단순한 근육통일 수도 있고, 더 깊은 원인이 있을 수도 있습니다.담이란 무엇인가요?‘담’이라는 표현은 의학적인 용어는 아니지만, 일반적으로 근육의 뭉침 또는 경직으로 인한 통증을 뜻합니다. 한의학에서는 '담'을 체내에 쌓인 노폐물이나 스트레스로 보기도 하고, 현대의학에서는 근육 염좌, 근막통 증후군, 근육 경련 등으로 분석합니다.담 걸리는 주요 원인 5가지1. 잘못된 자세가장 흔한 담 걸리는 이유 중 하나는 장시간 잘못된 자세를 유지하는 것입니다. 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 중 목..

카테고리 없음 2025. 5. 21. 12:09

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